为提高大学生对心理问题的识别与应对能力，11月23日，匹兹堡联合学院在金银湖校区恒青图书馆3楼报告厅举办“大学生常见心理问题的识别与处理”专题讲座。本次讲座特邀武汉市精神卫生中心（武汉市心理医院）临床心理科陈静主任做心理辅导专题报告。匹兹堡学院党委书记史理、辅导员柴小婷老师等与学生一起参加了讲座。
陈主任指出，深入了解大学生的心理世界是有效开展心理健康工作的基础。她通过生动的意象对比，大学生心理焦点已从相对单一的学业压力，转向更为复杂的人际关系、学业发展、现实适应与未来规划四重因素的交织影响。这一转变凸显了疫后大学生心理的动态性与多维性特点。
针对如何有效识别心理问题，陈主任建议同学们要重点关注在社交表现、学业状况、饮食规律、睡眠质量四个方面的显著变化。同时，介绍了简洁有效的筛查工具健康问卷焦虑及抑郁量表（PHQ-4），该量表能快速筛查焦虑与抑郁症状，为初步评估提供了科学依据，通过科学引导寻求专业帮助。
在互动环节，同学们针对上课注意力无法集中、考试前的紧张情绪、如何处理好同学间的关系等问题与陈主任开展交流。陈主任勉励同学们，任何时候我们都会有压力，正确面对压力，将压力转化成我们成长进步的动力，珍惜大学的校园生活，珍惜同学们相处的美好时光，希望同学们今后能成为一辈子的好朋友！
本次讲座系统全面地分析了心理健康问题，现场同学们积极参与互动，通过讲座增强了同学们对心理健康的认识，提高了识别与应对能力。讲座为疫后大学生面临的心理挑战提供了专业支撑，对促进学生心理健康发展具有指导意义。
附：陈静主任，哲学博士，注册督导师，武汉市精神卫生中心临床（武汉心理医院）心理科主任，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专委会委员，湖北省心理卫生协会理事，湖北省病理生理学会心身专委会常委，湖北省心理咨询师协会副会长。
